Warsztaty kulinarne są skierowane do wszystkich osób, którym zdrowie oraz dieta nie są obojętne.

Chcesz odżywiać się dobrze?
Chcesz prowadzić przyjemny i prozdrowotny styl życia?
Chcesz zadbać o prawidłowe nawyki żywieniowe?
Chcesz nauczyć się jak jeść normalnie bez wyrzeczeń, zakazów i nakazów?
Nie chcesz być na trudnej i męczącej diecie?
Dobre decyzje żywieniowe mogą być naturalne i nie muszą być problemem.
Na warsztatach dietetyczka pokaże, jak świadomie i prawidłowo się odżywiać stosując dietę MIND.

Prowadzenie:
Marlena Świderska – dietetyczka i psychodietetyczka. Absolwentka Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW w Warszawie oraz SWPS Uniwersytetu Humanistycznospołecznego w Warszawie.

Wykład: 11.15 – 12.15
sala plastyczna / ograniczona liczba miejsc / zapisy dla grup zorganizowanych: warsztaty@sdk.waw.pl

Warsztaty: 12.15 – 13.15
sala plastyczna / ze względu na ograniczoną liczbę miejsc nie prowadzimy zapisów dla grup zorganizowanych