GRUPA DLA MŁODYCH OSÓB NA PROGU DOROSŁOŚCI!!!
planowana specjalnie z myślą o Was - Młodych Ludziach w wieku 20 plus eksperymentujących i/lub używających substancji psychoaktywnych. Zapraszamy na spotkania grupowe, które pomogą
lepiej radzić sobie w życiu bez wspomagaczy.

Grupa będzie miejscem do poznawania siebie i innych,
Zajmiemy się poszerzaniem świadomości siebie oraz poznawaniem
własnych potrzeb, uczuć, granic i wartości.

Program spotkań obejmuje różnorodne zagadnienia:
-  Komunikacja – rzecz o słuchaniu i rozmawianiu
- Tematyka pochwał i krytyki oraz ich wpływ na nasze życie
-  Asertywność - czyli jak dbać o siebie i nie uszkadzać innych
-  Coś o prawach i obowiązkach
-  Zwijać się czy rozwijać – rzecz o zmianach, celach i rozwoju osobistym
-  Pokonywanie własnych oporów i poczucia bezradności
-  Strategie docierania do własnych zasobów – budowanie siebie
-  Rozumienie, pożytkowanie i przekraczanie dziedzictwa rodzinnego
-  Motywacja - jak zachęcać się do działania i jak skutecznie je realizować
-  Jak współpracować i nie toczyć niepotrzebnych wojen
-  Być liderem dla siebie, czyli dbać o stałe podnoszenie jakości życia
-  Punkty oparcia, czyli gdzie i jak szukać pomocy i wsparcia
- Jak żyć bez sztucznego uspokajania się i pobudzania?
- Jak cieszyć się z tego co tu i teraz bez potrzeby uciekania i zagłuszania…

Przed nami wiele godzin aktywnej przygody z samym sobą i z innymi. ZAPRASZAMY NA SPOTKANIA GRUPOWE.
Zajęcia zaczynamy po zebraniu grupy na przełomie lutego i marca 2025, a kończymy najpóźniej na przełomie maja i czerwca 2025.
Będziemy spotykać się raz w tygodniu w poniedziałki 17-20/20.30
Planujemy również 2 spotkania sobotnie (10.00-18.00).
Dokładny terminy rozpoczęcia zajęć i terminy spotkań weekendowych podamy do 10 lutego 2025.

Osoby zainteresowane prosimy o telefon do Biura Fundacji C.E.L.
Jesteśmy dostępni od poniedziałku do piątku w godzinach pracy Biura pod telefonem 508 797 177.

Czekamy na zgłoszenia!
OFERTA TYLKO DLA MIESZKANEK I MIESZKAŃCÓW WARSZAWY
Udział w zajęciach jest nieodpłatny!

Spotkania grupowe realizowane są w ramach zadania: Rozwój oferty dla mieszkańców m.st. Warszawy w zakresie wsparcia, profilaktyki wskazującej i selektywnej, działań postrehabilitacyjnych i readaptacyjnych w obszarze przeciwdziałania narkomanii
„Żeby chciało się chcieć” Program Rozwoju Umiejętności Życiowych
dla Młodych Dorosłych Osób i ich Bliskich.