Zapraszamy seniorów z Mokotowa na bezpłatne zajęcia nordic walking:
• Grupa I Pole Mokotowskie, poniedziałki godz. 12.00-13.00
• Grupa II Dolina Służewiecka, wtorki godz. 9.30-10.30
• Grupa III Królikarnia, czwartki godz. 9.30-10.30

Szczegóły i zapisy u instruktorki Marty Radomskiej pod nr 793 111 008. Nie trzeba mieć własnego sprzętu, w trakcie zajęć instruktorka udostępnia kije. Zajęcia trwają do 20 listopada 2023 r.

Dodatkowo przypominamy o bezpłatnych zajęciach nordic walking, nie tylko dla seniorów, organizowanych przez OSiR Mokotów, które odbywają się w:
• Soboty, godz. 9.00-10.00, zbiórka przy wejściu do Kompleksu Sportowego, ul. Niegocińska 2a
• Niedziele, godz. 9.00-10.30, zbiórka przy siłowni plenerowej, ul. Jeziorna 4, Jeziorko Czerniakowskie

Informacje i zapisy: 793 111 008, radomska.marta@gmail.com
Zajęcia trwają do 26 listopada 2023 r.